Kolagen

kolagen

Ali se kolagen naravno nahaja v vsakodnevni hrani?

Da, nekaj kolagena dobite v hrani, ki jo sem ter tja pojeste. Govejo juho imamo na primer vsi radi, a verjemite, če si želite doseči z govejo juho učinek, da bi bila zraven izpolnjena dnevna potreba po kolagenu, bi morali vsakodnevno zaužiti močne goveje juhe, ki se moramo kuhati po cel dan, da se kolagen dejansko izloči, pri tem pa v juho dodati številne kosti in najbolje še drobovino. To… Preberi več »Ali se kolagen naravno nahaja v vsakodnevni hrani?